Κατάθλιψη: Επτά συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της διαταραχής
Είναι στο χέρι μας να αποφύγουμε την κατάθλιψη – Νεότερη μελέτη αποκάλυψε επτά παράγοντες του τρόπου ζωής που συμβάλλουν θετικά στην αποφυγή εκδήλωσης αυτής της ψυχικής διαταραχής Ακόμη κι αν το DNA μας καθιστά πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση της κατάθλιψης, είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι οι καθημερινές μας συνήθειες και επιλογές μπορούν να αποτρέψουν αυτόν […]