Κατηγορίες: Νέα Υγεια

Μυϊκοί σπασμοί: Πού μπορεί να οφείλονται

Οι μυϊκοί σπασμοί είναι οι μικρές συσπάσεις των μυών του σώματος, οι οποίες γίνονται χωρίς τη θέληση του ατόμου (χωρίς εγκεφαλική εντολή).

Οι μυς αποτελούνται από ίνες, ιστούς και νεύρα. Όταν ένα νεύρο διεγείρεται ή καταστρέφεται, προκαλεί τη σύσπαση των μυϊκών ινών.

Οι μυϊκοί σπασμοί σε διάφορα σημεία του σώματος είναι συχνό φαινόμενο και γι’ αυτό τις περισσότερες φορές περνάει απαρατήρητο.

Οι συχνότερες μυϊκές συσπάσεις εμφανίζονται στα πόδια, τα βλέφαρα, τους αστραγάλους και τους αντίχειρες. Αυτή η κατάσταση δεν εμπνέει ανησυχία και τα συμπτώματα συνήθως εξαφανίζονται μετά από μερικές ώρες ή ημέρες.

Οι πιο κοινές και λιγότερο σοβαρές αιτίες της σύσπασης των μυών περιλαμβάνουν:

Έντονη σωματική άσκηση και κόπωση των μυών

Στρες και άγχος

Υπερβολική καφεΐνη και άλλα διεγερτικά (πχ ενεργειακά ποτά)

Κακή διατροφή

Κάπνισμα

Παρενέργεια σε κάποιες φαρμακευτικές ουσίες, όπως τα κορτικοστεροειδή, τα διεγερτικά και τα οιστρογόνα

ΠΗΓΗ: Onmed.gr

dikaioma

Πρόσφατες Κοινοποιήσεις

Δράση του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού με το Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων ΑμεΑ

Σε διπλανά γραφεία στο χώρο της Δημοτικής Αγοράς που παραχωρήθηκαν από το Δήμο Καρδίτσας στεγάζονται τους τελευταίους μήνες το Παράρτημα…

2 ημέρες πριν

Ξεκινά στο ΕΑΠ η λειτουργία Μονάδας Ισότιμης Πρόσβασης ΑμεΑ

Ξεκινά σε σύντομο χρονικό διάστημα στο Ε.Α.Π. η λειτουργία της Μονάδας Ισότιμης Πρόσβασης Ατόμων με Αναπηρία και Ατόμων με ειδικές…

2 ημέρες πριν

Κλείνει η δομή για ΑμεΑ “Μετάβασις” στην Ιεράπετρα

«Τίτλοι τέλους» στη δομή φιλοξενίας “Μετάβασις” για άτομα με νοητική στέρηση στην Ιεράπετρα. Ήδη έχουν αποχωρήσει οκτώ τρόφιμοι της μονάδας…

2 ημέρες πριν

«Δεν είμαστε μόνο ανάπηροι»

Συνήθως τα άτομα με αναπηρία καλούνται να μιλήσουν δημόσια μόνο για ζητήματα που άπτονται της αναπηρίας. Πόσο εύκολο είναι να…

2 ημέρες πριν

ΕΟΦ: Συναγερμός για μη εγκεκριμένο φάρμακο – Διαφημίζεται ως παυσίπονο και αντιφλεγμονώδες

Οι καταναλωτές καλούνται να μη χρησιμοποιήσουν το σκεύασμα και να ενημερώσουν τον ΕΟΦ. Την προσοχή των καταναλωτών εφιστά με ανακοίνωσή…

3 ημέρες πριν

Χοληστερόλη: Υπάρχουν βακτήρια που την «καταβροχθίζουν» – Τυχεροί όσοι τα έχουν στο έντερό τους

Ένα σημαντικό πλεονέκτημα για την καρδιαγγειακή τους υγεία έχουν όσοι διατηρούν μια πληθώρα συγκεκριμένων βακτηρίων στο μικροβίωμα του εντέρου. Το…

3 ημέρες πριν