Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να ακολουθούμε μια υγιεινή διατροφή, να ασκούμαστε και να παραμείνουμε ενυδατωμένοι. Γνωρίζατε όμως ότι τα πόδια σας μπορούν να πουν πολλά περισσότερα για την υγεία σας από ό,τι νομίζετε; Οι περισσότεροι από εμάς διανύουμε τη ζωή χωρίς να εξετάζουμε συχνά την κατάσταση των ποδιών μας. Αλλά αν τα δάχτυλα των ποδιών σας είναι μονίμως παγωμένα ή ένα […]
Η φλεγμονή είναι μια φυσική διαδικασία του οργανισμού που βοηθά στην προστασία του από λοιμώξεις και τραυματισμούς. Ωστόσο, η χρόνια φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες χρόνιες ασθένειες, όπως αρθρίτιδα και πόνο στις αρθρώσεις. Σύμφωνα με τους ειδικούς τα αυξημένα επίπεδα στρες και η κακή διατροφή είναι δύο από τους κυριότερους παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση χρόνιας […]
Η σωστή λειτουργία της καρδιάς και κατ’επέκταση η καλή καρδιαγγειακή υγεία είναι ως γνωστόν συνάρτηση πολλών παραγόντων όπως η διατροφή και η άσκηση. Σε αυτούς τους παράγοντες έρχεται πλέον να προστεθεί και η σωστή ώρα του ύπνου! Πρόσφατες έρευνες έδειξαν πως η ώρα που επιλέγουμε να κοιμηθούμε μπορεί να επηρεάσει την καρδιαγγειακή υγεία μας! Σύμφωνα […]
Έναν δείκτη στο αίμα ο οποίος μπορεί να προειδοποιήσει για τη νόσο του Πάρκινσον ακόμη και χρόνια πριν την εμφάνισή της, εντόπισαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λουντ στη Σουηδία. Ο δείκτης ονομάζεται DDC (DOPA δεκαρβοξυλάση) και είναι αυξημένος στα άτομα με Πάρκινσον, καθώς και με άλλες νόσους που οδηγούν σε έλλειψη ντοπαμίνης στον εγκέφαλο. Οι […]
Η ίδρυση και λειτουργία της Σ.Υ.Δ. εντάσσεται στο πλαίσιο του εκσυγχρονισμού των υπηρεσιών κάλυψης των αναγκών αυτών των ενήλικων και την αποφυγή της ασυλοποίησης. Η ίδρυση και λειτουργία της Σ.Υ.Δ. εντάσσεται στο πλαίσιο του εκσυγχρονισμού των υπηρεσιών κάλυψης των αναγκών αυτών των ενήλικων και την αποφυγή της ασυλοποίησης. Με μεγάλη συμμετοχή κόσμου και επισήμων έγιναν […]
Ο μέσος εργαζόμενος ενήλικας κάθεται τουλάχιστον 9,5 ώρες την ημέρα, χρόνος που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία του. Πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που κάθονται πολλές ώρες την ημέρα, κινδυνεύουν να αναπτύξουν άνοια. Είτε εργάζεστε, βλέπετε τηλεόραση ή παίζετε με το κινητό σας, αν κάθεστε 10 ώρες την ημέρα, έχετε 8% περισσότερες πιθανότητες […]
Η γνωστική εξασθένηση επηρεάζει πάνω από το 11,7% των ενηλίκων ηλικίας 65 ετών και άνω, με τον επιπολασμό να αυξάνεται σε περίπου 40% σε άτομα ηλικίας 80 ετών και άνω. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), οι νευροεκφυλιστικές διαταραχές θα κατέχουν τη δεύτερη θέση όλων των φυσικών αιτιών θνησιμότητας μέχρι το 2040. Η αύξηση […]
Οι ξηροί καρποί είναι ένα από τα πιο υγιεινά σνακ, καθώς περιέχουν υψηλά επίπεδα πρωτεΐνης, φυτικών ινών και βιταμινών. Είναι επίσης πλούσιοι σε καλά λιπαρά, τα οποία είναι μεν ωφέλιμα για την υγεία, αλλά σε μεγάλες ποσότητες μπορούν να συμβάλουν στην αύξηση του βάρους. Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας, η μεγαλύτερη του είδους […]
Νοσηλεύεται στο νοσοκομείο της Λαμίας με μηχανική υποστήριξη Ένα τρομακτικό ατύχημα σημειώθηκε το βράδυ του Σαββάτου (24/9) στο λιμάνι των Ραχών στη Φθιώτιδα με θύμα έναν 29χρονο ΑμεΑ ο οποίος έπεσε με το αναπηρικό του αμαξίδιο στη θάλασσα, μπροστά στα μάτια της συντρόφου του και άλλων παρευρισκομένων. Όπως μεταδίδει το lamiareport.gr, ο νεαρός άνδρας έκανε τη βόλτα του, στην παραλία […]
Καταδίκασαν την προσβλητική συμπεριφορά του οδηγού ΟΑΣΑ και ΟΣΥ – Στο πειθαρχικό ο οδηγός. Τον γύρο του διαδικτύου κάνει το βίνετο που ανέβασε ο χρήστης kapten_amearika στο TikTok, στο οποίο καταγγέλει «μισαναπηρική» συμπερισφορά από οδηγού αστικού λεοφορείου. Ο kapten_amearika είναι ΑμεΑ και κινείται με αμαξίδιο. Ένα απόγευμα αποφάσισε να πάρει ένα λεωφορείο για να πάει για […]