Ο Κυπριακός Οργανισμός Αθλητισμού κυκλοφόρησε 5 βίντεο για κατ’ οίκον γυμναστική

Ένα για παιδιά προσχολικής ηλικίας, ένα για παιδιά σχολικής ηλικίας, ένα για ενήλικες, ένα για άτομα τρίτης ηλικίας και ένα για ΑμεΑ. Οι ασκήσεις γίνονται από τους γυμναστές του ΚΟΑ, «Αθλητισμός Για Όλους».

Ο Κυπριακός Οργανισμός Αθλητισμού προχώρησε στη δημιουργία πέντε βίντεο με σλόγκαν «ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΣΤΕ», σπρώχνοντας έτσι τους συμπολίτες μας στην άθληση, ενώ βρίσκονται στο σπίτι ακολουθώντας τα μέτρα της κυβέρνησης.

Το πρώτο φιλμάκι απευθύνεται στα παιδιά προσχολικής ηλικίας και το πρόγραμμα εκγύμνασης γίνεται από τον γυμναστή Γιάννη Καραολή.

Το δεύτερο φιλμάκι είναι για παιδιά σχολικής ηλικίας και το πρόγραμμα εκγύμνασης γίνεται από τον γυμναστή Ανδρέα Ανδρέου.

Το τρίτο φιλμάκι είναι για γυναίκες & άνδρες και το πρόγραμμα εκγύμνασης γίνεται από την γυμνάστρια Τζοάννα Νταζιάνη.

Το τέταρτο φιλμάκι απευθύνεται σε άτομα τρίτης ηλικίας και το πρόγραμμα εκγύμνασης γίνεται από την γυμνάστρια Ελίζα Ερωτοκρίτου.

Το πέμπτο φιλμάκι απευθύνεται σε άτομα με αναπηρία (ΑμεΑ) και το πρόγραμμα προσαρμοσμένης εκγύμνασης γίνεται από τον γυμναστή Μιχάλη Παύλου.

Πηγή: https://city.sigmalive.com/

dikaioma

Πρόσφατες Κοινοποιήσεις

Δράση του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού με το Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων ΑμεΑ

Σε διπλανά γραφεία στο χώρο της Δημοτικής Αγοράς που παραχωρήθηκαν από το Δήμο Καρδίτσας στεγάζονται τους τελευταίους μήνες το Παράρτημα…

4 ημέρες πριν

Ξεκινά στο ΕΑΠ η λειτουργία Μονάδας Ισότιμης Πρόσβασης ΑμεΑ

Ξεκινά σε σύντομο χρονικό διάστημα στο Ε.Α.Π. η λειτουργία της Μονάδας Ισότιμης Πρόσβασης Ατόμων με Αναπηρία και Ατόμων με ειδικές…

4 ημέρες πριν

Κλείνει η δομή για ΑμεΑ “Μετάβασις” στην Ιεράπετρα

«Τίτλοι τέλους» στη δομή φιλοξενίας “Μετάβασις” για άτομα με νοητική στέρηση στην Ιεράπετρα. Ήδη έχουν αποχωρήσει οκτώ τρόφιμοι της μονάδας…

4 ημέρες πριν

«Δεν είμαστε μόνο ανάπηροι»

Συνήθως τα άτομα με αναπηρία καλούνται να μιλήσουν δημόσια μόνο για ζητήματα που άπτονται της αναπηρίας. Πόσο εύκολο είναι να…

4 ημέρες πριν

ΕΟΦ: Συναγερμός για μη εγκεκριμένο φάρμακο – Διαφημίζεται ως παυσίπονο και αντιφλεγμονώδες

Οι καταναλωτές καλούνται να μη χρησιμοποιήσουν το σκεύασμα και να ενημερώσουν τον ΕΟΦ. Την προσοχή των καταναλωτών εφιστά με ανακοίνωσή…

5 ημέρες πριν

Χοληστερόλη: Υπάρχουν βακτήρια που την «καταβροχθίζουν» – Τυχεροί όσοι τα έχουν στο έντερό τους

Ένα σημαντικό πλεονέκτημα για την καρδιαγγειακή τους υγεία έχουν όσοι διατηρούν μια πληθώρα συγκεκριμένων βακτηρίων στο μικροβίωμα του εντέρου. Το…

5 ημέρες πριν