αυτογνωσία

Άγχος: Ποια συνήθεια που διαρκεί μόλις 5 λεπτά μπορεί να μας βοηθήσει;

Η πιο κοινή αιτία στρες και εξουθένωσης είναι οι δουλειές μας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η επαγγελματική εξουθένωση είναι…

11 μήνες πριν

H αξία μας βρίσκεται στη μοναδικότητά μας και πρέπει εμείς να την ανακαλύψουμε

Οι περισσότεροι θα έχουμε ακούσει ότι τα πάντα είναι αντανακλάσεις μας, καθρέπτες που αντικατοπτρίζουν το ποιοι είμαστε. Πόσο σωστό όμως…

5 έτη πριν