αρτηριακή πίεση

Η μικρή καθημερινή αλλαγή που ρίχνει την αρτηριακή πίεση

Προσπαθείτε να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση; Περιορίστε έστω και λίγο την καθιστική ζωή κάθε μέρα και θα μπορούσατε να…

2 εβδομάδες πριν

Αρτηριακή πίεση: Οι ασκήσεις που τη μειώνουν αποτελεσματικά – Δεν είναι αυτές που φαντάζεστε

Τρέξιμο, περπάτημα και ποδηλασία, δηλαδή η αερόβια άσκηση, είναι γνωστό ότι βοηθούν στη ρύθμιση της πίεσης. Υπάρχει όμως και μια…

9 μήνες πριν

Πού βρίσκονται τα «καλά» μικρόβια που αδυνατίζουν και ωφελούν την υγεία

Γιαούρτι, κεφίρ και ξινολάχανο θα μπορούσαν να κρύβουν το μυστικό για να είμαστε πάντα υγιείς και να διατηρούμε ένα υγιές…

1 έτος πριν

Το αφέψημα που συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και του κινδύνου οστεοπόρωσης

Η υψηλή αρτηριακή πίεση βλάπτει τις αρτηρίες που μπορούν να φράξουν και να εμποδίσουν τη ροή του αίματος στον καρδιακό…

2 έτη πριν

Αδιάγνωστη υπέρταση: Μήπως μετράτε την πίεσή σας λάθος ώρα;

Εκατομμύρια άνθρωποι μπορεί να πάσχουν από υπέρταση χωρίς να το γνωρίζουν, επειδή η αρτηριακή τους πίεση είναι υψηλότερη από το φυσιολογικό μόνο…

2 έτη πριν

Αρτηριακή υπέρταση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε – 8 ερωτήσεις και απαντήσεις της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας

Η αρτηριακή υπέρταση παραμένει ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα δημόσιας υγείας, καθώς την έχουν περίπου το 40% των ενηλίκων ενώ το 32%…

2 έτη πριν

Τεχνική για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση (video)

Αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στο τοίχωμα των αρτηριών καθώς ρέει μέσα σε αυτές. Η αρτηριακή…

2 έτη πριν

Ανεύρυσμα εγκεφάλου: Τετραπλάσιος έως και επταπλάσιος ο κίνδυνος για αυτές τις γυναίκες

Τέσσερις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο ανευρύσματος στον εγκέφαλο διατρέχουν οι γυναίκες που καπνίζουν, υποστηρίζει νέα μελέτη, αναδεικνύοντας το κάπνισμα συνδυαστικά με…

4 έτη πριν

Χοληστερόλη: Το μεγάλο λάθος που κάνουν όσοι ξεκινούν να παίρνουν φάρμακα

Μπορεί οι στατίνες για τη μείωση της χοληστερόλης και τα φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης να βελτιώνουν την καρδιακή υγεία, ωστόσο οι…

4 έτη πριν

Ανεβασμένη πίεση: 5 άγνωστες αιτίες που πιθανώς αγνοείτε

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, επηρεάζει όλο το σώμα και κυρίως τον εγκέφαλο, την καρδιά και τους νεφρούς.…

4 έτη πριν