Το περπάτημα κάνει καλό στην καρδιά (και) μετά τα 60! Το περπάτημα είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις για ομαλή…
Όλοι μας έχουμε την επιθυμία για ένα σνακ το απόγευμα, ακόμα και αν δεν πεινάμε ιδιαίτερα. Τα σνακ συχνά θεωρούνται ανθυγιεινά, αλλά…
Μία νέα έρευνα φέρνει καλά νέα για όσους λατρεύουν τον μεσημεριανό ή απογευματινό ύπνο, αλλά πολύ κακά για όσους περνούν…
Οι πρωτεΐνες είναι ένα πολύτιμο συστατικό και «δομικό υλικό» κάθε κυττάρου του σώματος. Τα μαλλιά και τα νύχια αποτελούνται κυρίως από πρωτεΐνες,…
Οι πρωτεΐνες είναι ένα πολύτιμο συστατικό και «δομικό υλικό» κάθε κυττάρου του σώματος. Τα μαλλιά και τα νύχια αποτελούνται κυρίως…
Διαβάστε τους πέντε δείκτες που μαρτυρούν πόσο καλά τα έχετε καταφέρει με την υγεία της καρδιάς αλλά και τι χρειάζεται…
Ο στόχος ήταν να γίνουν οι υπέρηχοι για την καρδιά πιο εύκολοι, και τελικά έγιναν - Θα μπορούν να γίνονται…
Σε όλους μας έχει συμβεί κάποια στιγμή να πάθουμε ένα κόψιμο στο δέρμα. Όταν συμβεί αυτό, η θρόμβωση του αίματος…
Μέσω των αγγείων συνδέονται καρδιά και εγκέφαλος, οπότε οποιαδήποτε βλάβη σε αυτά, επηρεάζει ένα από τα δύο ή και τα…
Έχετε νιώσει ότι πάει να σπάσει η καρδιά σας από ερωτική απογοήτευση; Παρότι αυτό ακούγεται "μυθιστορηματικό", διαβάστε την επιστημονική αλήθεια…