Άθληση, μεσογειακή διατροφή, μακριά από κάπνισμα και αλκοόλ, είναι τα βασικά που πρέπει να ακολουθήσει κάποιος για να ζήσει καλύτερα…
Πολύτιμες συμβουλές για τη στάση που πρέπει να κρατήσουν οι γονείς καθώς ο έφηβος γιος ή η κόρη τους σταδιακά…