«Νους υγιής εν σώματι υγιεί». Όλοι μας γνωρίζουμε το γνωστό αυτό ρητό, καθώς και την έννοιά του: για να είναι…
Τουλάχιστον ένα εκατομμύριο διαγνώσεις καρκίνου δεν έγιναν στην Ευρώπη κατά τη διάρκεια των δύο «χαμένων» ετών της πανδημίας Τουλάχιστον ένα…
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 είναι η συχνουρία η πολυδιψία, το μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χέρια και στα…
Οι ειδικοί χτυπούν καμπανάκι κινδύνου αυτό το χειμώνα, δεδομένου πως ο RSV συνυπάρχει φέτος με τον κορωνοϊό, αλλά και με…
Το νέο φάρμακο Baxdrostat μπορεί να μειώσει σημαντικά την υψηλή αρτηριακή πίεση σε ασθενείς με ανθεκτική υπέρταση, όπως έδειξε μια κλινική…
Ακόμα μια μελέτη επιβεβαιώνει ότι ο καθολικός εμβολιασμός κατά της γρίπης μπορεί να αποτελέσει μια βιώσιμη στρατηγική δημόσιας υγείας για…
Τρεις τεχνικές της συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας αυξάνουν τις πιθανότητές σου να χάσεις τα λίγα κιλά που σε βαραίνουν. Με απλά λόγια,…
Υπάρχουν 5 συνήθειες που μπορεί να μην σας αφήνουν να χάσετε βάρος. Αν έχετε κάποια από αυτές, ίσως ήρθε η…
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει τον ξηρό καρπό αλλά και την ποσότητα που μπορείτε να τρώτε για να ενισχύσετε ή να…
Ποια θρεπτικά συστατικά επιδρούν θετικά στην αύξηση της οστικής μάζας; Πώς μπορούμε να προλάβουμε την οστεοπόρωση; Η οστεοπόρωση είναι μια…