Οι άνθρωποι που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν γνωστική έκπτωση, σύμφωνα με γαλλική μελέτη στην οποία συμμετείχαν 840 άτομα ηλικίας…
Το έλαιο αυτό αποκαλείται συχνά και «υγρό χρυσάφι» του Ομήρου λόγω των ευεργετικών του ιδιοτήτων που ξεχωρίζουν ήδη από την…
Η κατακράτηση υγρών δεν σου «βάζει» κιλά, ούτε είναι το ίδιο με την κυτταρίτιδα. Είναι ένα πρόβλημα που συνήθως οφείλεται…
Οι άνθρωποι πάντα θα αναζητούν το ελιξίριο που θα τους βοηθήσει να ζήσουν όσο το δυνατόν περισσότερα χρόνια. Κάτι τέτοιο…
Μια αρκετά σημαντική μελέτη σχετικά με τις συνέπειες του συνδυασμού μεσογειακής διατροφής με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και άσκησης, δημοσίευσε…