Το φούσκωμα είναι μια κατάσταση όπου αισθάνεστε την κοιλιά σας γεμάτη και σφιγμένη, συχνά λόγω αερίων. Πολλοί μπερδεύουν το φούσκωμα με άλλες αιτίες που συνδέονται με ευαισθησία στην κοιλιά, όπως η χαλάρωση του κοιλιακού τοιχώματος. Αυτό είναι πιο σύνηθες μεταξύ των ηλικιωμένων γυναικών και εκείνων που έχουν αποκτήσει παιδιά. Τροφές που θα σας βοηθήσουν να […]