Είναι πολλά αυτά που μπορούν να μας πουν τα χέρια μας για την υγεία μας. Δώστε προσοχή στις κρυφές προειδοποιήσεις για την υγεία που μπορούν να προσφέρουν -καθώς ορισμένες από αυτές μπορεί να υποδεικνύουν σοβαρά ζητήματα. Αν και τα προβλήματα στα χέρια μπορεί να προέρχονται συχνά από καταπόνηση, τραυματισμό ή άσκηση, είναι σημαντικό να τα ελέγξετε εάν παρατηρήσετε […]
Αν έχετε χρόνο πάτε για περπάτημα μόνο το σαββατοκύριακο ή 1-2 φορές την εβδομάδα μπορείτε κι εσείς να αποκομίσετε τα οφέλη του για την υγεία. Μόλις μπήκε ο Ιούνιος και ίσως αναρωτιέστε πόσο πρέπει να περπατήσετε για να δείτε οφέλη για την υγεία σας. Αν είστε αρχάριοι στο περπάτημα ή δεν έχετε πολύ χρόνο, ποιος […]
Οι λόγοι για να αναζητήσουμε ιατρική φροντίδα Η γρίπη είναι σε έξαρση, στα φαρμακεία οι ελλείψεις σε βασικά σκευάσματα, όπως τα αντιπυρετικά, είναι μεγάλες και τα νοσοκομεία ασφυκτιούν στις εφημερίες τους. Συνήθως όσοι έχουν γρίπη νοσούν ελαφριά, με ήπια συμπτώματα και η επίσκεψη στον γιατρό δεν κρίνεται απαραίτητη. Για τα άτομα, όμως, που ανήκουν σε ευάλωτες ομάδες […]
Το νερό είναι ζωή και χωρίς αυτό δεν μπορεί κανείς να ζήσει πάνω σε αυτή τη Γη. Είναι ότι πιο σημαντικό έχουμε και είναι ότι καλύτερο για την υγεία μας. Καμιά φορά όμως είναι και ο τρόπος που το πίνουμε που μπορεί να κάνει τη διαφορά. Οι επιστήμονες συμφωνούν ότι το να πίνουμε αρκετή ποσότητα νερού κάθε […]
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι προϋπόθεση για να έχουμε ενέργεια και καθαρό μυαλό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Παράλληλα μας προστατεύει από παθήσεις, όπως η καρδιοπάθεια, ο διαβήτης και η κατάθλιψη. Oι επιπτώσεις των διαταραχών του ύπνου είναι πολλές και ποικίλες. Αν έχετε αυξημένο στρες είναι πιθανό να ευθύνεται ο κακός ύπνος και όχι […]
Το ΥΓΕΙΑ συνεχίζει να στηρίζει τα αθλητικά ιδεώδη και προσφέρει για ακόμη μια τετραετία (2021-2024) τη στήριξή του στην Εθνική Αθλητική Ομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρίες (ΕΑΟΜ-ΑμεΑ). Με αυτόν τον τρόπο αποδεικνύει έμπρακτα, για ακόμη μία φορά, τις κοινωνικές ευαισθησίες του και τις πρωτοβουλίες στήριξης -χωρίς στεγανά- που αναλαμβάνει με υψηλό αίσθημα ευθύνης, παρέχοντας στους αθλητές […]
8 καθημερινές συνήθειες βλαβερές για την υγεία.Πρόκειται για συνήθειες, τις οποίες πραγματοποιούν καθημερινά, οι περισσότεροι άνθρωποι. Είναι συνήθειες, οι οποίες μπορεί να γίνονται και χωρίς να καταλαβαίνουν εκείνοι που τις πράττουν, το πόσο κακό μπορεί να τους κάνει. Παρακάτω ακολουθεί η σχετική λίστα με επιβαρυντικές συνήθειες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αναλυτικότερα: Ακολουθούν 8 καθημερινές συνήθειες, οι […]
Η ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με την άσκηση αποτελούν «συνταγή» υγείας και μακροζωίας. Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι στην επίτευξη αυτού του στόχου μπορεί να βοηθήσει και η κατανάλωση κόκκινου κρασιού. τα συστατικά του οποίου μπορούν να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής. Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, το να ζήσει κανείς πολλά χρόνια μπορεί να επιτευχθεί μέσω απλών αλλαγών […]
Πρόσβαση στην αντισύλληψη σε εκατομμύρια γυναίκες, πρόσβαση στην υγεία σε ευπαθείς ομάδες πληθυσμού καθώς και υποστήριξη εκατομμυρίων μικροκαλλιεργητών αποτελούν μερικούς από τους φιλόδοξους στόχους που θέλει να υλοποιήσει μέχρι το 2030, η φαρμακευτική εταιρεία Bayer σε παγκόσμιο επίπεδο. Συγκεκριμένα, στοχεύει να υποστηρίξει 100 εκατομμύρια μικροκαλλιεργητές σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος, παρέχοντάς τους πρόσβαση σε […]
Για κάποιες μπορεί να έχεις ακούσει, για κάποιες άλλες, όχι. Δεν θα πιστεύεις αυτά που θα διαβάσεις. Πώς θα σου φαινόταν αν κάθε φορά που γελούσες, έπεφτες κάτω στο πάτωμα; Για την ακρίβεια, δεν μιλάμε ακριβώς για ασθένειες αλλά για μεμονωμένες περιπτώσεις που όμως έχουν συμβεί. Στις παρακάτω φωτογραφίες, θα δεις τις πιο περίεργες «ασθένειες» στον […]