Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα βούτυρο
Το βούτυρο είναι κάτι που όλοι έχουμε στο ψυγείο μας και όλοι χρησιμοποιούμε στη μαγειρική, στο πρωινό κ.α. Ποιες επιπτώσεις μπορεί να έχει όμως στην υγεία αν το τρώτε καθημερινά; Η εγκεκριμένη διατροφολόγος Alissa Rumsey, συγγραφέας του Unapologetic Eating και ιδιοκτήτρια του κέντρου ευεξίας και διατροφολογίας, αναφέρει στο Parade πως το βούτυρο έχει πλεονεκτήματα σαν τροφή, καθώς είναι μία πηγή λίπους, η οποία συμβάλει […]