Απευθύνεται σε ψυχολόγους που δεν είχαν υποβάλει ή δεν είχε εγκριθεί η αίτησή τους στο πλαίσιο της προηγούμενης πρόσκλησης. Ο Γενικός Γραμματέας Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Καταπολέμησης της Φτώχειας, κ. Γεώργιος Σταμάτης στο πλαίσιο του υποέργου με τίτλο «Πιλοτικό Πρόγραμμα Προσωπικού Βοηθού για την υποστήριξη της ανεξάρτητης διαβίωσης Ατόμων με Αναπηρία», που χρηματοδοτείται από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας, προσκαλεί […]
Το κάλιο είναι ένα βασικό θρεπτικό συστατικό που παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία. Tο κάλιο είναι ένα βασικό μέταλλο που διατηρεί το σώμα σας σε καλή λειτουργία, ρυθμίζοντας την ισορροπία των υγρών. Μειώνει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης, εγκεφαλικού επεισοδίου και πέτρας στα νεφρά. Το κάλιο είναι ο αφανής ήρωας του κόσμου των μετάλλων. Δεν λαμβάνει τηνπροσοχή που του αξίζει, παρά το γεγονός ότι είναι απαραίτητο για την υγιή λειτουργία των κυττάρων και την ισορροπία των υγρών, τη λειτουργία των νεύρων και των μυών και αμέτρητες άλλες κρίσιμες λειτουργίες. Πρέπει να τρώτε αρκετές τροφικές πηγές καλίου για να καλύπτετε τις καθημερινές σας ανάγκες. Ευτυχώς, το να λαμβάνετε αρκετό κάλιο στη διατροφή σας δεν είναι πολύ δύσκολο, καθώς υπάρχουν πολλά νόστιμα και θρεπτικά τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να καλύψετε τις καθημερινές σας ανάγκες. 16 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο Ακολουθούν 16 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο: Βερίκοκα Φακές Κολοκύθια βελανιδιάς Δαμάσκηνα Σταφίδες Πατάτες Φασόλια Χυμός πορτοκαλιού Σόγια Μπανάνες Γάλα Σπανάκι Στήθος κοτόπουλου Γιαούρτι Σολομός […]
Πρόκειται για το Urbino 12 Hydrogen, το οποίο παραχώρησε στην Ο.ΣΥ. Α.Ε. η SOLARIS Hellas A.Ε. ανταποκρινόμενη στην ανοιχτή πρόσκληση του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών. Το πρώτο αστικό λεωφορείο υδρογόνου, που δοκιμάστηκε σε κανονικά δρομολόγια της Ο.ΣΥ. Α.Ε., παρουσίασε η διοίκηση της εταιρείας. Πρόκειται για το Urbino 12 Hydrogen, το οποίο παραχώρησε στην Ο.ΣΥ. Α.Ε. η SOLARIS Hellas A.Ε. ανταποκρινόμενη στην […]
Για τη Νιμ της Γαλλίας αναχώρησαν την Τετάρτη 19/4 νωρίς το πρωί, πέντε ξιφομάχοι, για να πάρουν μέρος στο Παγκόσμιο Κύπελλο της Νιμ (2023 World Cup Nimes), που φιλοξενείται στη γαλλική πόλη, από την Πέμπτη (20/4) έως και την Κυριακή (23/4). Πέντε ξιφομάχοι (3 άνδρες και 2 γυναίκες) ταξιδεύουν για την πόλη της Νοτίου Γαλλίας, […]
Για ενημέρωση των συμπολιτών μας Ατόμων με Αναπηρία, που επιθυμούν να ενταχθούν στο πρόγραμμα δωρεάν μετακίνησης, σύμφωνα με την Προγραμματική Σύμβαση, που υπογράφηκε στις 12 Απριλίου 2023, μεταξύ Περιφέρειας Ν. Αιγαίου, Δήμου Ρόδου και της ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ «ΑΣΚΛΗΠΕΙΑΔΕΣ», οι προϋποθέσεις και τα δικαιολογητικά ένταξης είναι τα κάτωθι: Προϋποθέσεις ένταξης στο πρόγραμμα Αναλυτικότερα, θα εξυπηρετούνται ΑμεΑ που […]
Χώρους πολιτισμού και τουριστικές υποδομές που συμβάλλουν στην περαιτέρω αναβάθμιση και ανάδειξη της Κέρκυρας ως προορισμού για επισκέπτες αλλά και στην προσέλκυση επενδύσεων επισκέφτηκε το πρωί ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης. Ο Πρωθυπουργός επισκέφθηκε το Αρχαιολογικό Μουσείο Κέρκυρας, όπου παρακολούθησε την παρουσίαση του διαχειριστικού σχεδίου (master plan) για το Παλαιό και το Νέο Φρούριο του νησιού. Τα μνημεία συγκαταλέγονται στα […]
Στο e-katanalotis μπαίνουν οι χρεώσεις ρεύματος ανά πάροχο, αλλά και τα επιτόκια δανεισμού για στεγαστικό. Με μια ματιά στο κινητό τηλέφωνο ή στον υπολογιστή, μέσω του e-katanalotis μπορούν από την Τετάρτη 19/4 να βλέπουν τις χρεώσεις για το ρεύμα και να κάνουν σύγκριση τιμών. Επίσης, διαθέσιμα θα είναι στην ίδια πλατφόρμα και τα επιτόκια των τραπεζών για […]
“Πραγματικά είναι πάρα πολύ δύσκολο”. “Μόλις έβαλα τη μάσκα δεν ήξερα που βρισκόμουν. Φοβόμουν μη τυχόν και χτυπήσω, όχι να κυνηγήσω την μπάλα”. “Πολλά συγχαρητήρια στα παιδιά, δεν ξέρω πως μπορούν και το κάνουν. Σκέφτομαι ότι μπορούσα να είμαι εγώ στη θέση τους και αναθεωρείς πολλά πράγματα που έχεις δεδομένα”. Είναι λίγα από τα όσα […]
Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, το τεστ ήταν εξαιρετικά ακριβές για την ανίχνευση του καρκίνου σε πρώιμο στάδιο. Θα μπορούσε να ονομαστεί και «υγρή βιοψία». Μια πειραματική εξέταση αίματος μπορεί να είναι σε θέση να ανιχνεύσει δώδεκα διαφορετικούς τύπους καρκίνου με υψηλό βαθμό ακρίβειας, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων που είναι ιδιαίτερα δύσκολο να εντοπιστούν, σύμφωνα με μια προκαταρκτική μελέτη. Όπως αναφέρουν […]
Μεγαλώνει η λίστα των φαρμάκων που βρίσκονται σε έλλειψη σύμφωνα με τον κατάλογο του ΕΟΦ. Στα 235 από 215 στον κατάλογο του ΕΟΦ έχουν φτάσει τα φάρμακα που βρίσκονται σε έλλειψη, ενώ αρκετά έχουν αποσυρθεί. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται σκευάσματα για τον σακχαρώδη διαβήτη, τις αναπνευστικές παθήσεις (εισπνεόμενα), τις θρομβώσεις, αντιβιοτικά, αντιυπερτασικά, αλλά και σκευάσματα παρακεταμόλης. […]