Υπάρχουν 5 συνήθειες που μπορεί να μην σας αφήνουν να χάσετε βάρος. Αν έχετε κάποια από αυτές, ίσως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε. Η απώλεια βάρους απασχολεί μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν δοκιμάσει πολλές διαφορετικές διατροφικές πρακτικές και δίαιτες προκειμένου να πετύχουν τον στόχο του χαμηλού βάρους. Μια τέτοια είναι η μέθοδος […]