«Αυτό είναι το σνακ που τρώω σχεδόν κάθε μέρα για υγιή καρδιά»
Όλοι μας έχουμε την επιθυμία για ένα σνακ το απόγευμα, ακόμα και αν δεν πεινάμε ιδιαίτερα. Τα σνακ συχνά θεωρούνται ανθυγιεινά, αλλά μπορούν να είναι και ωφέλιμα για την υγεία μας, αρκεί να κάνουμε σωστές διατροφικές επιλογές. Αν ένας από τους στόχους σας είναι η καλή καρδιαγγειακή υγεία, ίσως αναρωτιέστε ποιο απογευματινό σνακ είναι ιδανικό για εσάς, ειδικά […]