
Η άσκηση προστατεύει από έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο
Η έντονη σωματική δραστηριότητα, μία με δύο φορές την εβδομάδα, σε σύγκριση με την ακινησία ή την ελαφριά σωματική δραστηριότητα θα μπορούσε να βελτιώσει μακροπρόθεσμα την καρδιακή υγεία όσον αφορά στους ασθενείς με σταθερή νόσο των στεφανιαίων αγγείων. Αυτό είναι το συμπέρασμα, στο οποίο κατέληξε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Preventive Cardiology. O […]