
Χοληστερόλη: Πέντε κινήσεις για να την ρίξετε χαμηλά
Υπάρχουν τρόποι να κρατήσουμε την χοληστερόλη υπό έλεγχο, αποφεύγοντας τη λήψη φαρμάκων. Θα το επιτύχουμε με τις κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής, ενώ ακόμη και αν χρειαστεί η λήψη στατινών ίσως διασφαλιστεί η μικρή δόση Τις κύριες αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής που μπορούν να μείωσουν τις τιμές της χοληστερόλης και να […]